Barbara Berner

Mein Name ist Barbara Berner. Mit Partner und Hund wohne ich im schönen Bern. Ich bin bodenständig, naturverbunden und habe ein feines Gespür für Menschen. Das Leben mit all seinen Facetten interessiert und fasziniert mich seit jeher.

Menschen ein Stück auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten ist meine Herzensangelegenheit.

In den vergangenen Jahren habe ich entdeckt, die eigene endliche Lebenszeit bewusst zu geniessen und sinnvoll zu nutzen. Für mich heisst das 

• im Hier und Jetzt zu leben
• die Schönheit der kleinen Dinge im Alltag zu entdecken und zu schätzen
• eine Balance zwischen An- und Entspannung zu finden
• Krankheit, Sterben und Tod als Teil des Lebens anzunehmen

Gar nicht immer so einfach. Für mich jedoch eine Bereicherung, die den Blick auf das Wesentliche und das Leben schärft.

In meiner therapeutischen Arbeit lege ich Wert auf ein vertrauensvolles Setting, eine menschenzentrierte Haltung sowie den Einbezug des Körpers. Ich begleite Sie

• ganzheitlich
• bedürfnis- und ressourcenorientiert
• einfühlsam, persönlich, authentisch
• wertschätzend, ermutigend
• achtsam, reflektiert
• wertefrei, religionsneutral

Meine eigene Balance finde ich in der Natur. Besonders liebe ich es, am, im und auf dem Wasser zu sein. Zudem bin ich gerne in Bewegung. Sei es bei einem Spaziergang mit meinem Hund, beim Yoga oder beim Tanzen. Dies gibt mir Kraft und Boden für die Ausübung meiner Tätigkeit.

Neben meinem Yogatherapie-Angebot biete ich für Menschen im Trauerprozess persönliche, einfühlsame Trauerbegleitung an: www.trauerbegleitung.be

Trauerbegleiterin / Lika Institut, Stilli b. Brugg

2024

Passage - Begleitung in Palliativ Care / Schweizerisches Rotes Kreuz

2023

Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Yogatherapie / Institut für Komplementärtherapie IKT

2020 - 2022

Yogalehrerin Hatha Yoga / Institut für Komplementärtherapie IKT

2018 - 2020

Rückentrainerin BGB / Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz

2017

SVEB Kursleiterin / Schule für Bewegung Zürich

2016

Bewegungspädagogin BGB / Schule für Bewegung Zürich

2014 - 2016

Kursleiterin «Mindful Self Compassion» beim Unisport Bern

ab 2026

Mentorin beim Institut für Komplementärtherapie IKT

seit 2025

Freiwillige Mitarbeit beim Mobilen Palliativ Care Dienst der Spitex Bern (Besuche bei schwerkranken und sterbenden Menschen)

seit 2024

Auf Anfrage biete ich Privat-/Gruppen-/Firmenkurse im Bereich Bewegung sowie wohltuende Entspannungsbehandlungen an.