Yoga Therapie ist eine anerkannte Methode der Komplementärtherapie. Sie unterstützt Menschen mit körperlichen Beschwerden oder mentalen Belastungen dabei,
ihre Selbstregulation zu stärken.
Individuelles Übungsprogramm
Mit einem individuell abgestimmten, regelmässig geübten Programm aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen stossen Sie nachhaltig einen gesundheitsfördernden Genesungsprozess an. Yoga
Therapie kann helfen bei:
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Stress, Erschöpfung, innerer Unruhe
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chronischen Schmerzen, Verspannungen
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Umgang mit Krankheit oder belastenden Lebenssituationen
